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CORSO DI CAMPANE TIBETANE

 

Il corso si sviluppa su due incontri di 120 minuti caduno, numero massimo di partecipanti 10.

1 INCONTRO 

-Breve cenno storico, caratteristiche e peculiarità delle campane 

-Tipologie di campane e tecniche d'utilizzo

2 INCONTRO

-Tecniche meditative (suono,vibrazione,respiro e voce)

- Tecniche di auto trattamento (pulizia dell'ambiente, sistema dei chakra e loro armonizzazione , auto trattamento sonoro)

Per info e iscrizioni info@arvindaayoga.com o chiedi direttamente alla tua insegnante in studio!

 

Oggi da Arvindaa

Come il vento muove le foglie così il respiro muove la mente - BKS IYENGAR

08:00 - 09:00 — Hatha Yoga


09:15 - 10:15 — Pilates


18:45 - 20:15 — Hara Yoga


20:15 - 21:15 — Vinyasa Yoga