Che tipo di preparazione bisogna avere per accedere ai corsi?

I nostri corsi sono aperti a tutti, non è necessario avere requisiti particolari. Vi invitiamo a provarli e scegliere il corso che più fa per voi.

Posso iniziare in qualsiasi momento dell’anno?

Sì, dopo la lezione di prova gratuita si può scegliere d’iniziare il corso quando si vuole.

Come mi devo vestire?

In maniera comoda, preferibilmente un abbigliamento senza bottoni e zip, in modo da favorire il movimento.
Normalmente si pratica a piedi nudi ma a piacimento si possono indossare calze antiscivolo.

Cosa devo portare con me?

Lo studio fornisce gratuitamente l’uso dei tappetini e tutti i supporti necessari alla lezione, per la pratica del power vinyasa yoga si consiglia di portare una bottiglietta d’acqua e un piccolo asciugamano.

Come scelgo il corso più adatto alle mie esigenze?

Leggi le specifiche su ogni corso, valuta quale ti stimola più interesse e coincide con i tuoi orari e poi contattaci per la lezione di prova.