Grazie ad un’ atmosfera calda e accogliente che incoraggia i bambini a rilassarsi e divertirsi, si sviluppano forza, coordinazione, flessibilità ed equilibrio; così come la consapevolezza del corpo, una migliore concentrazione ed attenzione, e fiducia in se stessi. Nelle lezioni di yoga per bambini si miscelano tecniche percettive e sensoriali, insieme all’ascolto del corpo e della mente; c’è un equilibrio fra spontaneità e struttura, in modo che i bambini imparino ad ascoltare se stessi e gli altri, così come ad esprimersi in modo creativo.
Benefici yoga per bambini:
09.00 - 10.00 Vinyasa Yoga con Veronica, per prenotazione: 3487042802
11.00 - 12.00 Yoga Integrale con Paola, per prenotazione: 338 7091939
13.00 - 14.00 Vinyasa Yoga con Veronica, per prenotazione: 3487042802
18.45 - 19.45 Vinyasa Yoga con Veronica, per prenotazione: 3487042802
20.15 - 21.15 Vinyasa Yoga con Claudia,per prenotazione: 3404096397
Tutte le lezioni possono essere anche seguite in diretta via zoom previo accordo con l'insegnante