Gli orari dei corsi Yoga di Arvindaa
I corsi si svolgono a Como in via Lambertenghi 41
I nostri corsi sono aperti a tutti, non è necessario avere requisiti particolari. Vi invitiamo a provarli e scegliere il corso che più fa per voi.
Lunedì
08.30 - 09.15 Flexibility
09.30 - 10.30 Pilates
10.30 - 11.30 Yoga genitore/neonato (Chiara)
12.30 - 13.30 Hatha Yoga (Claudia)
18.30 - 19.30 Hatha Yoga (Claudia)
20.00 - 21.00 Meditazione (Salvatore)
Martedì
07.15 - 08.15 Vinyasa Yoga Online (Claudia)
09.00 - 10.00 Vinyasa Yoga (Veronica)
13.15 - 14.00 Pilates (Claudia)
17.00 - 18.00 Yoga per ragazzi 6/10 anni (Pamela)
19.00 - 20.00 Vinyasa Yoga (Veronica)
20.30 - 21.30 Hatha Yoga (Martina)
Mercoledì
08.00 - 09.00 Hatha Yoga (Martina)
09.00 - 10.00 Pilates (Claudia)
13.00 - 14.00 Meditazione (Salvatore)
16.30 - 17.30 Yoga per bambini 3/6 anni (Pamela)
18.45 - 19.45 Pilates (Claudia)
20.00 - 21.00 Pilates (Cladia)
Giovedì
09.00 - 10.00 Vinyasa Yoga (Veronica)
11.00 - 12.00 Yoga Integrale (Veronica)
13.15 - 14.00 Hatha Flow Yoga (Claudia)
17.50 - 18.50 Yoga in gravidanza (Chiara)
19.00 - 20.00 Vinyasa Yoga (Veronica)
20.15 - 21.15 Vinyasa Yoga (Claudia)
Venerdì
Non ci sono lezioni oggi!
Sabato
08.00 - 09.00 - Hatha yoga (Martina)
Domenica
Non ci sono lezioni oggi!
